白菜如何做辅食好吃

白菜鸡蛋汤 做法：将白菜洗净切碎，鸡蛋打散后加盐调味。锅中烧水，水开后加入白菜煮烂，再倒入鸡蛋形成大蛋花，最后加葱花和盐调味即可。 白菜肉末粥 做法：胡萝卜去皮切丁，白菜切碎。大米淘净后加水煮沸，改中小火后加入胡萝卜丁和肉末，快好时加入白菜碎，煮至浓稠即可。

山东将白菜切成象眼块。（2）将油放入锅内，下入花椒炸糊，捡出，投入白菜，用油煸炒几遍，烹醋、酱油，下白糖、精盐，勾芡，淋入香油出锅即成。栗子炖白菜 食材：栗子100克，白菜300克，猪油25克，酱油10克，精盐2克，料酒5克，白糖5克，水淀粉10克，葱花2克，姜水少许，植物油500克。

山药白菜米糊 材料：山药 50克 白菜 20克 大米 30克 清水适量 做法：将大米提前清洗干净，浸泡约30分钟至1小时。山药去皮，切成小块，以确保煮熟的速度更快。取白菜的嫩叶部分，冲洗干净后切成小碎片。把泡好的大米、山药块和白菜片一起放入锅中，加入适量的清水。开中小火煮至所有材料熟透变软。

山东

宝宝白菜汁怎么做

为确保宝宝易于消化，将焯好的小白菜剁碎，置于干净的纱布中，利用工具轻轻挤压，将汁液收集到碗中，即可喂给宝宝饮用。在焯烫小白菜时，需控制时间，避免过长导致营养流失。此外，白菜性凉，若宝宝出现腹泻或肠胃不适，应避免喂食。

给宝宝做白菜汁一定要买不使用化肥农药的新鲜白菜，这样不仅汁多，宝宝食用起来也更安全。把小白菜洗干净，多洗几遍，把水分控干。然后放到水里焯一下，捞出来以后继续控水。把焯好的小白菜剁碎，放到干净的纱布里，用工具把汁水挤到碗里，就可以直接喂给宝宝喝了。

白菜汁。原料：嫩白菜叶30克。做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。营养盘点：白菜生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。适合月龄：5个月以上的宝宝。奶油白菜汤。原料：白菜20克、适龄配方奶粉适量。

蔬菜汁的制作与食用：蔬菜汁的制法其实很简单，首先就是选择青菜。可以用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多，例如：青菜、菠菜等，但是新晋爸爸妈妈们要注意，类似于洋葱、大蒜、香菜等刺激性大的蔬菜千万不要选，哪怕只充当配料也不行，因为它们对宝宝胃肠道的刺激实在太大了。

如何用白菜和山药一起给宝宝做好吃的辅食?

山东1、宝宝辅食制作中，蔬菜泥是不可或缺的一部分。那么，如何为宝宝制作营养丰富的蔬菜泥呢？以下是几种常见蔬菜的制作方法：对于块茎类蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、南瓜和红薯，首先需要将这些蔬菜洗净并去皮，然后切成小块。胡萝卜和土豆可以选择蒸或煮的方式使其熟透，之后用勺子压成泥。

山东2、倒入切好的绿色葱叶小段，一起翻炒均匀入味1分钟左右。关火出锅。请点击输入图片描述 11 装盘，一盘能有效解油腻的山药炒嫩白菜就做好了。是不是操作很简单呢。请点击输入图片描述 END 注意事项 绿叶菜最好是用手撕小，以防被菜刀切了氧化。切记不能放入太多的食盐和油，它们吃多了对人体有影响。

山东3、淮山药和大白菜是能够放到一起吃的，冬季的情况下，很多华北地区的小伙伴们会做大杂会，常常会把鸡脯肉淮山药，大白菜这种放进一起，那样的口味十分的好，营养成分也高。

4、首先你可以将山药切成小段，然后加点点白菜放在一起煮出来的时候味道还是比较不错的，特别有营养。